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過量飲用功能性飲料不利健康

時間:2019-05-28 14:44     瀏覽次數:102次

近年來,一些具有代表性品牌的功用性飲料異軍突起,其打出的名頭更是吸引著人們眼球,諸如“提神醒腦”、“抗疲勞”等可謂應有盡有。

記者在站前某超市飲料柜臺前,看到有大大小小的多種功用性飲料,標明保健功用有抗疲勞、提神、增強免疫力,甚至對輻射損害有輔佐維護作用。市場上出售的功用飲料價格要比礦泉水、純凈水高出好幾倍,便是可樂、果汁、茶飲料也沒有功用性飲料貴。記者注意到,傳統黃色易拉罐紅牛包裝上注明是“功用性飲料”,每罐(250毫升)含牛磺酸125毫克、賴氨酸、肌醇和咖啡因均是50毫克;而新式的小長筒紅牛為牛磺酸強化型,即牛磺酸含量是前者的7.4倍,功用越分越細。 


前來購買的顧客多以年輕人居多。據超市的飲料促銷員介紹,不少年輕人喜愛這類飲料,主要是飲料的姓名好聽,覺得很前衛,而且瓶子也很美觀。另外,一些腦力勞動強度較大、需要夜晚加班的人,更重視一些具有“抗疲勞”、“提神醒腦”等成效的產品,是購買這類飲料的主要人群。近期也有一些家長給熬夜學習的孩子購買此類產品。 

那么,功用性飲料是不是能迅速補充養分、具有保健作用呢?有關人士介紹,不能認為功用性飲料就帶有保健作用,而且面臨功用性飲料要正確挑選,不能隨意喝。當人處于休息狀態時飲用功用性飲料沒有什么作用,假如體力沒有消耗的情況下隨意飲用,飲料中的鈉等元素還可能會增加機體負擔,導致心臟負荷加大,血壓升高級負面影響,所以,有高血壓和心臟病的人群好不飲用。另外,老人、兒童和孕婦更不宜飲用。正常人每天的攝入量也不宜過多。事實上,運動飲料只適宜在激烈運動、人體很多流汗后飲用。假如長時間在沒有運動的情況下飲用,反而對人體健康形成不利。

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